Mad og måltidspolitik

Vi har en mad og måltidspolitik i Vangede Børnehus, som vi følger i forhold til mad, der bliver lavet i vuggestuens køkken. I forhold til madpakkerne i børnehaven, vil vi gerne gøre opmærksom på følgende:

Vi ønsker som en del af jeres børns udvikling og i samarbejde med jer, at have opmærksomhed på kosten.

Vi mener, det er vigtigt at have et naturligt og sundt forhold til at spise. At være opmærksom på sin sult og tørst og at have en bevidsthed om, hvad der er godt for kroppen. At være godt tilpas og have overskud hænger sammen med maden, vi spiser.

Generelt

Fristelserne af søde og fede sager er mange og vi har et generelt problem med overvægt i DK. Når jeres børn skal i skole, bliver det i høj grad op til dem selv, at spise i løbet af dagen. Derfor er det utrolig vigtigt at få oparbejdet nogle sunde vaner i børnehaven.

Risikofaktorer ved dårlig ernæring:

• Hovedpine, mavepine, træthed, irritabilitet, nedsat koncentrationsevne og indlæring

• Vitamin- og mineralunderskud

• Diverse mangelsygdomme i sit voksenliv.